Familletacheau

jeudi 28/01 - 29 01 10 08:34

famillemafalda — 29 01 10 08:34 GMT

midi : boulettes maman + fb 0%
soir : terrine saumon avec sauon boite + carré frais + thym + baies roses + galette dudu à la poele.

mardi 5/01 - 06 01 10 07:25

famillemafalda — 06 01 10 07:25 GMT

midi : 3 oeufs durs avec sauce yahourt échalotes + chiffonade de blanc poulet + 2 yahourt 0%

soir : big mac avec galette dudu + 2 staeks hachés moutarde
saumon fumé + fb0%
crème à la vanille dudu + part de gateau à l'orange dudu

MENUS MARDI 06/10 - 07 10 09 07:16

famillemafalda — 07 10 09 07:16 GMT

Midi : 3 oeufs durs + flan poupoule + 1 yahourt taillefine ananas + 1 fb sur lit de fruits taillefine
Soir : 2 steaks hachés + galette dudu

MENUS LUNDI 5/10 - 06 10 09 10:06

famillemafalda — 06 10 09 10:06 GMT

Midi : 2 escalopes de saumon à l'estragon + flan poupoule
Soir : 8 tranches charcuterie poulet + galette dudu + 2 steaks hachés + 5 dragibus

MENUS DIMANCHE 4/10 - 05 10 09 10:07

famillemafalda — 05 10 09 10:07 GMT

Midi : rillettes saumon + concombres + sauce FB + flan poupoule
Soir : idem + 2 oeufs + galette dudu

MENUS SAMEDI 3 OCTOBRE - 04 10 09 09:32

famillemafalda — 04 10 09 09:32 GMT

midi : 2 cuisses poulet au four + asperges + sauce FB echalotes.
soir : apéro avec amis...

MENUS VENDREDI 2 OCTOBRE - 03 10 09 05:32

famillemafalda — 03 10 09 05:32 GMT

Midi : 2 escalopes de poulet
Soir : 2 steaks hachés + flan poupoule

MENUS JEUDI 1/10 - 02 10 09 06:09

famillemafalda — 02 10 09 06:09 GMT

midi : 1/2 poulet + yahourt ananas + 1 coca zero
soir : 3 steaks hachés + viande grisons + flan poupoule + 2 schweppes agrumes

MENUS MERCREDI 30/09 - 01 10 09 21:26

famillemafalda — 01 10 09 21:26 GMT

midi : oeufs durs + sauce fb échalotes + flan poupoule
soir : 3 steaks hachés + fbtaillefine sur fruits + galette dudu

MENUS MARDI 29/09 - 30 09 09 06:50

famillemafalda — 30 09 09 06:50 GMT

Midi : 2 filets cabillaud + yaourt activia ananas +
flan poupoule

Soir : 4 steaks hachés +1 yaourt taillefine +
galette dudu + 2 dragibus (!!).

bu : 1 coca zero et 3 shweppes agrume light

MENUS SAMEDI 26/09 - 29 09 09 12:43

famillemafalda — 29 09 09 12:43 GMT

Anniv de ma cop lydia : cata totale

un grec + 2 mojitos + gateau anniv (+ 1,5 kgs le lendemain).

MENUS DIMANCHE 27/09 - 29 09 09 12:42

famillemafalda — 29 09 09 12:42 GMT

midi : poulet basquaise + yahourt
soir : concombre + sauce fb échalotes + 2 steaks hachés.

MENUS LUNDI 28/09 - 29 09 09 12:40

famillemafalda — 29 09 09 12:40 GMT

Midi : 3 brochettes poulet traiteur chinois

Soir : 2 steaks hachés + viande grisons +
sauce fb0% échalotes + galette dudu.

bu pas grand chose + 2 swepes agrumes + 1 coca zero

MENUS VENDREDI 25/09 - 26 09 09 07:34

famillemafalda — 26 09 09 07:34 GMT

Midi : Salade ceasar sans sauce (poulet mariné + salade verte + tomates + oeuf) + flan poupoule
Gouter : fromage blanc taillefine sur fruits
Soir : 2 steaks hachés + 2 yakitori au poulet + salade chou x2 + 1 nem (!!) + galette dudu.

Bu pas grand chose : 1/2 litre + 1 canette et demi

MENUS JEUDI 24/09 - 25 09 09 07:06

famillemafalda — 25 09 09 07:06 GMT

Midi : demi poulet du boucher + flan poupoule + fromage blanc taillefine sur fruits
Soir : 2 steaks hachés 5 % + 2 yakitori poulet + flan poupoule

Bu : 1 litre + 1 coca zero + 2 shweppes agrumes

MENUS MERCREDI 23/09 - 24 09 09 07:03

famillemafalda — 24 09 09 07:03 GMT

Midi : 2 pavés cabillaud + taillefine fromage blanc sur fruit
Soir : Galette dudu + 2 steaks + fromage blanc sur fruit + Flan poupoule choco

MENUS DIMANCHES 20/09 - 22 09 09 07:07

famillemafalda — 22 09 09 07:07 GMT

Mon anniv chez mamn : craquage total !!!
pâtes, pain, gateaux....

sans commentaires.

MENUS LUNDI 21/09 - 22 09 09 07:06

famillemafalda — 22 09 09 07:06 GMT

Midi : 2 pavés de saumons estragon + un fromage blanc tailefin sur lit de fruits

Soir : 3 staeks hachés + activia ananas 0% bu : 1 litre d'eau + 1 coca zero + 1 shweppes agrumes

MENUS SAMEDI 19/09 - 20 09 09 07:42

famillemafalda — 20 09 09 07:42 GMT

Midi : 4 oeufs brouillés + poivrons lamelles
Soir : 1 pave de saumon + 1 pavé de colin à l'estragon. + 1 yaourt ananas taille fine.

Bu : 1 litre + sweppes agrum

MENUS VENDREDI 18/09 - 20 09 09 07:40

famillemafalda — 20 09 09 07:40 GMT

Midi : 3 oeufs + asperges
Soir : craquage total..... chocolat brioche + jus orange.